Met de twee aanwezige buddy’s is eerst kennis gemaakt, hun achtergrond besproken en theorie gedaan in de ontmoetingsplaats. Daarna naar buiten voor allerlei oefeningen, om te beginnen met een oogmasker op voor de buddy’s, zodat zij kunnen ervaren wat het betekent om hard te lopen met een visuele beperking. Verder de gebruikelijke oefeningen: verschillende ondergronden, noodstop, weg oversteken, drempels, versmallingen, bochten. De loopster en de buddy’s waren enthousiast om samen verder te gaan en hebben een app groep gemaakt om vervolgafspraken te maken.

 Stichting Running Blind streeft er naar om lopers met een visuele beperking aan het hardlopen te krijgen. Daarbij bemiddelt zij tussen de vraag een loper en het aanbod van potentiële buddy’s woonachtig in de buurt van de loper. Door middel van het geven van een clinic aan huis krijgen de loper en buddy inzicht op welke wijze zij veilig verantwoord aan de slag kunnen gaan.